Sassenheim – Zwembad Wasbeek start het nieuwe jaar met extra aandacht voor bewegen in het water.
In de Wasbeek worden diverse aquasporten aangeboden. Aqua Bootcamp is een intensieve training met pittige oefeningen. Bij Aquajogging worden alle spiergroepen op een rustiger manier getraind. Trimzwemmen is bij uitstek geschikt voor wie de conditie wil verbeteren en Aquavaria Plus biedt gevarieerde zwemactiviteiten voor mensen met een maatje meer. Aquasporten leidt al snel tot verbetering van het uithoudingsvermogen. Bovendien is er in het water minder druk op de gewrichten, dus minder kans op blessures.
27 januari tot en met 29 februari is het actiemaand bij de Wasbeek.
Kijk voor tijden en prijzen op http://www.stiwa.nl/sport-en-recreatiecomplex-wasbeek/activiteiten
