Noordwijk – Lumen Holland Rijnland start binnenkort de herstelcursus ‘Lekker in m’n vel’ in Noordwijk. De cursus is bedoeld voor mensen met psychische klachten die willen werken aan hun herstel en welzijn. Deelnemers leren beter omgaan met moeilijke momenten en krijgen meer grip op hun dagelijks leven.
Tijdens vijf bijeenkomsten maken deelnemers een persoonlijke ‘gereedschapskoffer’. In een houten kistje verzamelen zij hulpmiddelen die steun geven op goede en slechte dagen. Ook wisselen zij ervaringen en tips uit met anderen.
De cursus start op 3 maart. Deelname is gratis. Aanmelden kan via lumen-hollandrijnland.nl/lekker-in-mn-vel.
