
Bollenstreek – Een kwart van de Nederlanders houdt in de maand januari een alcoholpauze. Zo ook in de Bollenstreek. Mensen die (tijdelijk) geen alcohol drinken slapen vaak beter, staan fitter op, hebben meer energie, houden geld over, sporten lekkerder en verliezen vaak een paar pondjes.
Volgens het RIVM helpt IkPas bij het stimuleren van een tijdelijke alcoholpauze. Vorig jaar waren er 42.000 deelnemers. Het echte aantal ligt veel hoger, omdat niet iedereen zich inschreef. De kracht van IkPas ligt in de ondersteuning: deelnemers krijgen tips om hun alcoholvrije maand vol te houden en er is steun van andere deelnemers.
Meedoen aan Dry January? Inschrijven kan via IkPas.nl.


![[AUDIO] Zilkers uiten zorg over asielopvang in politieke vergadering Bloemendaal, veel vragen nog te vroeg](https://www.bollenstreekomroep.nl/wp-content/uploads/2026/06/060526-tiltenberg-218x150.jpg)






![[AUDIO] Bregje zwemt pas drie jaar, maar jaagt nu op goud bij Special Olympics](https://www.bollenstreekomroep.nl/wp-content/uploads/2026/06/061126-Bregje-218x150.jpg)
![[AUDIO] ‘Inzien wat het strand betekent’: Noordwijk start natuurwandelingen](https://www.bollenstreekomroep.nl/wp-content/uploads/2026/06/zee-6-218x150.jpg)







![[AUDIO] Senioren worden getest op rotondes, balans en valpreventie](https://www.bollenstreekomroep.nl/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-11-at-15.16.21-2-218x150.jpeg)





